纤美妍
肥胖在中医中称之为“痰湿”(机体中由水变化过来的一切没有用的东西),如果痰湿排不出去,就会在人体中累积起来,使人的体重增加,导致肥胖。脾是痰根,是生痰之源,痰湿的形成是脾的功能虚弱所致。在正常情况下,人所吸收进来的食物,经消化后进入脾,然后脾将这些物质进行分类,把营养物质运输四肢、脏腑等组织,然后把身体上代谢后的废物运回去,最后排出体外,从而保证人 体代谢的平衡,人就不会肥胖起来了。但是当脾的功能不够强大时,脾的运化功能必将受阻,身上排不出去的废物便会形成痰湿,最终导致人的肥胖。因此,想要减肥,那么必定要先健脾、排浊(指痰湿和多余的油脂)。